Я пью мелатонин, когда нарушается режим (ложусь в 3-4 утра и сплю по пол дня). Для восстановления примерно хватает нескольких недель приема: первая — по две жевательные таблетки за пол часа до сна, последущие уже по одной. Качество сна так же улучшается,  перестаю по 5-7 раз просыпаться по ночам и утром чувствую себя выспавшейся. Из-за нелюбви к перелетам (да и боюсь я), пью его в самолете перед вылетом. Плюс форма выпуска очень нравится — клубничные жевательные конфеты!

Doctor's Best, Жевательные таблетки с мелатонином, клубничное наслаждение, 5 мг, 60 жевательных таблеток

( Read more...Collapse )

Как только появились новинки у марки, я сразу взяла!

( Read more...Collapse )

( Read more...Collapse )

Скидка 15% на продукцию Nature's Way до 21 августа (20.00 мск) + скидка 10% на весь заказ в iHerb от 60$ по промокоду 10LOYALTY до 31 августа.



Nature's Way, Трава готу кола, 475 мг, 180 вегетарианских капсул


У меня в применении часто бывают различные добавки для улучшения памяти, мозгового кровообращения, от варикоза и успокаивающие. Готу кола (центелла азиатская) сочетает в себе все эти свойства.

Готу кола (центелла) - многолетнее растение, произрастает в тропических регионах Южной и Центральной Африки, на Мадагаскаре и в странах Азии. Его называют “пищей для мозга” или “травой памяти”.

Свойства готу кола:
- улучшает мозговое кровообращение, кровоснабжение, усиливает приток кислорода к мозгу, улучшая память, внимание и концентрацию, скорость мыслительных процессов;
- используется для профилактики старческого слабоумия, инсульта, лечения последствий черепно-мозговых травм;
- нормализует давление крови, улучшает венозное и капиллярное кровообращение во всём организме;
- улучшает состояние при варикозном расширении вен и других проявлениях венозной недостаточности (в т.ч. геморрое), снижает отёчность и болевые ощущения в ногах;

( Читать и смотреть дальше...Collapse )

Мне нравится косметика ЭОС: приятные текстуры и ароматы, симпатичные упаковки, невысокая стоимость (раза в три дешевле, чем в России) – все складывается как нельзя лучше и вызывает симпатию к бренду.  Разочарований практически не было, и на косметической полочке всегда есть что-то от Evolution of smooth. Но именно на крем «Огурец» я  какое-то время поглядывала «косо» (сомневалась насчет аромата),  а зря - запах оказался гораздо интереснее, чем я думала.



напомню, что сейчас действует
СКИДКА 10% на ВСЁ по промокоду 10LOYALTY
*****

EOS, Hand Lotion, Cucumber Лосьон для рук, Огурец (44 мл) - ссылка
( Read more...Collapse )

В этом отчёте я собрала самые неудачные летние покупки.
Ругая, предложу альтернативу и товару, и способу применения.
Постараюсь быть не жестокой, но справедливой.



( Мелочь, но неприятноCollapse )

Новая марка True Citrus Company недавно появилась на IHERB - это сухие смеси для приготовления лимонада в ассортименте и приправы.

( Read more...Collapse )

Действует скидка 10% по акции недели!

Этот пробник имеет интересный состав и очень приятную цену для своего объема!



Пробник сыворотки с ретинолом от ArtNaturals:
Artnaturals-Retinol-Serum

Сыворотка для лица в формате пробника.

( Read more...Collapse )

*** До 20-00 МСК 21.08 на бренд действует скидка 10%

«Пускай пушистость останется в прошлом. Пускай пушистость исчезнет. Обретите гладкость волос при помощи органических эфирных масел, которые знают, как обуздать вашу копну волос. Ключ к устранению пушистости найден».

( Read more...Collapse )

Я не поверила своему вкусу, когда на вопрос о составе очумительного розового латте официант сказал: «из свёклы». Я подумала, что они просто скрывают рецепт.
Спустя год мне в руки попал красочный пакетик, и, о чудо, это было оно!



Hana Beverages, Свекольный латте, некофейный питательный напиток, 454 г 

( Розой-принцессой в чашке раскроет свой вкус золушка-свёклаCollapse )  

И такое есть на айхербе! Вкусная клубничная мармеладка обеспечит быстрое засыпание, спокойный сон без пробуждений в течение ночи, ясный ум и хорошее настроение утром. В одной конфетке - 2,5 мг мелатонина.

Кладите в корзину, пока действует скидка на весь заказ - 10% по промокоду 10LOYALTY.



Doctor's Best, Жевательные конфеты с мелатонином, клубничное наслаждение, 5 мг, 60 жевательных конфет

( Read more...Collapse )

На сайте очень небольший выбор пищевого масла авокадо, этот вариант появился чуть больше двух лет назад, я сразу его попробовала, и периодически повторяю. Сейчас сезон салатов, самое время тестировать разные варианты масел.



( Read more...Collapse )

Отчет о небольшом и очень недорогом пробнике лосьона для тела с приятным ароматом!



Лосьон для тела с витамином Е  и маслом ши от Palmer*s  50 мл.:
Palmer-s-Shea-Formula-with-Vitamin-E

Увлажняющее и питательное средство для тела с африканским маслом ши, витамином Е, овсяной мукой, маслом марулы и виноградных косточек!

( Read more...Collapse )

Все товары для обзора мне предоставлены бесплатно компанией IHerb в рамках сотрудничества.
( Read more...Collapse )

Я очень полюбила новый бренд Cosmedica и купила уже достаточно их продуктов. Косметика у них безупречная! Вот всем довольна, недостатков нет. Великолепные рабочие составы, качественная эстетичная упаковка.

Расскажу о дневном креме с витамином С. Очень нужная вешь всегда. Витамин С очень освежает тусклую кожу, которая от нашей жизни становится несколько вялой, серой и бледной.

Крем очень действенный. Ведь чудо-витамина С там целых 15%!

Девиз крема: "Позвольте мне лгать о моем возрасте ... в хорошем смысле!"

🍋 Дневной крем с витамином С:
Cosmedica Skincare, Vitamin C Facial Day Cream, 2 oz (60 ml)

( Read more...Collapse )

На этой неделе на снеки от CGN скидка 10%.

В правильном питании в целом и в нелегком деле избавления от лишнего веса большое значение имеют правильные перекусы. Далеко не все могут продержаться без приема пищи с завтрака до обеда, или с обеда до ужина, особенно в случае следования какой-либо строгой диеты. Помогают комфортно дожить до следующего приема пищи небольшие перекусы. Но перекусывать нужно с умом, ведь по наблюдениям, именно на перекусы приходится львиная доля лишних калорий.

( Read more...Collapse )

Знаете, кому обязана своим названием компания Huxley?
Бренд носит имя английского писателя-утописта Олдоса Хаксли.
Теперь догадываетесь, почему дизайн у продукции так лаконичен?
Согласно философии О. Хаксли, счастью не нужны цветистые прикрасы.
Директор Huxley убеждён, что по-настоящему великие творения рождаются только вне зон комфорта, поэтому эликсир молодости надо искать в растениях с самой сложной судьбой.
А вы слышали, что Секрет Сахары называют Секретом Стюардесс?

СКИДКА 20% (10% по акции на серумы + 10% по коду 10LOYALTY)



Huxley, Секрет Сахары, Эссенция масла, 1,01 унция (30 мл)

( Целая куча всяких секретовCollapse )

Первый раз вижу фото продукта на упаковке таким же, как в реальности. Производитель не приврал о количестве орехов, особенно миндаля, всё именно так как есть. Да и выглядит смесь очень аппетитно, фотографировать прям одно удовольствие, как и поедать 😉

Bhuja, Ореховая смесь, 7 унций (199 г)

( Read more...Collapse )

Этот дезодорант недавно появился на сайте, меня заинтересовал его состав, а особенно сочетание ароматов розы и иланг-иланга.



Дезодорант с ароматом розы и иланг-иланг от Now:
Now-Foods-Long-Lasting-Deodorant-Rose-Ylang-Ylang

Дезодорант с хорошим составом без алюминия, парабенов, талька, сульфатов, красителей и силиконов!!

( Read more...Collapse )

***ДЕЙСТВУЕТ СКИДКА - 10% по промокоду 10LOYALTY на ВСЕ !!!



Оливки Каламата (без косточек) созрели на солнце, цвет этих натуральных черных оливок зависит от интенсивности воздействия солнечных лучей во время их пребывания на дереве.

Эти оливки восхитительны для перекусов и вечеринок!

Gaea, Греческие оливки, оливки каламата без косточек, 5,3 унции (150 г)

( Read more...Collapse )

*** До 20-00 МСК 21.08 на бренд действует скидка 10%

Компания Leaders была основана ведущими дерматологами из Университета № 1 в Южной Корее – Сеульского национального университета. Они создали безопасные и мощные ингредиенты в стремлении помочь пациентам с различными проблемами кожи. Leaders Cosmetics стремится к тому, чтобы выявить лучшее в своих клиентах и сделать их кожу самой красивой.

( Read more...Collapse )

Matcha Bomb напомнил смешную картинку, где из калитки с угрожающей вывеской «Осторожно, злая собака» выглядывал маленький добродушный пёсик.
Оглушительно громким названием прикрылся такой мягкий маття, что у меня его пьют даже те, кто не подружился с ним в предыдущих вариантах.



RSP Nutrition, Matcha Bomb, матча без добавок, 140 г

( Самая безопасная в мире бомбаCollapse )

Отчет о новинке, очень ароматном креме для рук:



Новинка! Крем для рук с ароматом грейпфрута и гуавы от Fruits&Passions:
Fruits-Passion-Hand-Cream-Grapefruit-Guava

Крем предназначен для увлажнения, питания и смягчения кожи рук!

Основной ингредиент крема-кокосовое масло, которое ухаживает за кожей, наполняет ее влагой и делает гладкой.
Также крем содержит витамин Е, смягчающий кожу и успокаивающий кожу пантенол, который борется с раздражениями, зудом и шелушениями кожи.

( Read more...Collapse )

Это не первая моя пудра от них. Предыдущая закончилась до крошечки, потом я брала несколько вариантов компактных и прозрачную, а теперь вернулась к любимым Everyday Minerals за ежедневным, самым удобным для меня вариантом. На лето - самое то! В холодную пору такая отлично будет держать тоналку. Очень они мне нравятся своей универсальностью.



Everyday Minerals, Matte Base, Rosy Light 2C - матирующая пудра, БЕЗ минеральных масел, кармина, SLS, парафина, вазелина, отдушек, пропиленгликоля и красочных лаков. Продукт также 100% веганский и не тестируется на животных.

( Read more...Collapse )

Очень хорошие комплексы, которые подошли и мне во время походов в зал, и молодому человеку с его слишком нервной работой, которая забирает много сил.

Optimum Nutrition, Opti-Women, Система оптимизации питательных веществ, 120 капсул

( Read more...Collapse )

Этот золотой крем для шеи совершенно очаровал меня, поэтому делюсь впечатлениями!

Petitfee, Золотой крем для шеи, 50 г

( Read more...Collapse )

Отчет о вкусном мелатонине с клубничным вкусом, который я купила, чтобы восстановить сон!



Новинка! Мелатонин в виде мармеладных ягодок от Doctor Best:
Doctor-s-Best-Melatonin-Gummies-Strawberry-Delight-5-mg


Мармеладки не содержат ГМО, сои, глютена, сделаны из натурального фруктового пектина, а не из желатина.

Если говорить простым языком, то мелатонин называют "гормоном сна", и он отвечает за сон человека и его биоритмы.

( Read more...Collapse )

Многим любителям хорошо покушать знакомо ощущение тяжести и дискомфорта в животе, которое не проходит длительное время. Даже те, кто ведет ЗОЖ и следит за питанием, иногда бывают на застольях, где трудно удержаться и не съесть лишнего. А также довольно много людей испытывают трудности с перевариванием жиров или белка.

В таких случаях можно прибегнуть к помощи специальных добавок с пищеварительными ферментами. Существуют добавки для ускорения переваривания жиров, белков, углеводов. В основном, в таких добавках содержится какая-то одна группа ферментов. Например, широко распространены добавки с протеолитическими ферментами из папайи и ананаса для улучшения переваривания белка.

( Read more...Collapse )

Сыворотка двойного назначения изготовлена известной в США компанией, которая специализируется на грибной продукции. При этом грибы возят из Финляндии.
Получается, что сырьё совершает путешествие через океан, чтобы потом вернуться обратно в виде готового продукта. От такая глобализация…

Пользуясь правилом «Дороже продукт – больше скидка», предлагаю воспользоваться случаем заказать на 20% дешевле дорогущий, но очень интересный серум.



Four Sigmatic, Superfood Serum, Hydrate with Oils & Reishi, 1 fl oz (29.6 ml) 

( Повседневная магияCollapse )