айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

Как дела с заказами?


Друзья, как у кого с оформлением заказов? За вторые сутки я получила четыре жалобы, что люди не могут оформить заказ. У одних сайт не дает выбрать отделение пункта выдачи Боксберри, хотя все проверили, пункты есть, я вижу их со своего аккаунта, а у людей они не появляются. Другие не могут внести имя, сайт пишет ошибку. Сейчас девушка написала, что нет кнопки "продолжить", кидает скрин, правда нет такой кнопки... Как у вас?
айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

Витамины для красивых волос. Почему выпадают волосы на голове? Какие причины? Какие анализы сдать?



Густые волосы, крепкие ногти, сияющая гладкая кожа — это всё внешние признаки молодости, красоты и здоровья не только женщин, но и мужчин. Поэтому чаще всего меня спрашиваюто том, какие добавки и витамины для волос, кожи и ногтей заказать с айхерб. Но волосы, пожалуй, это самая актуальная тема для всех.

Проблемы у всех разные: жирные, сухие, тонкие, ломкие, секущиеся и тусклые волосы. Часто ко всем этим симптомам добавляются проблемы с кожей головы.

Зачастую проблемные волосы и кожа головы - это следствия несбалансированного питания. Организму элементарно не хватает питательных веществ: белка, жиров, витаминов и минералов. В этом случае ситуацию можно исправить, скорректировав питание и добавив к нему базовые добавки. Их список я дам в конце статьи.
айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

Здоровье мамы и ребенка, что заказать с iherb? Омега-3 для беременных и кормящих женщин



Сбалансированное питание будущей мамы снижает риск возможных осложнений в развитии плода и закладывает основу для здоровья ребенка. Поэтому женщинам рекомендуют соблюдать диету, принимать пренатальные витаминно-минеральные комплексы. Но есть вещества, которые трудно получить в адекватном количестве соблюдая все правила питания и употребляя поливитамины. Я говорю об омега-3 жирных кислотах.

Как я писала ранее в своих статьях «омега- 3 для взрослых» и «омега-3 для детей», наибольшую важность для человека представляют EPA и DHA жирные кислоты. Для детей, беременных и кормящих женщин наиболее значима последняя — DHA. Своевременное и достаточное потребление омега-3 жирных кислот женщиной имеет важное значение в формировании головного мозга, центральной нервной системы и сетчатки глаз ребенка.
айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

iHerb.com. Лучшие препараты Омега-3 для детей, как выбрать, рассчитать дозировку, ответы на вопросы



Детям в любом возрасте для полноценного развития и роста необходимы омега-3 жирные кислоты. Известно, что здоровье ребенка закладывается в тот момент, когда он находится в утробе матери. Поэтому на этапе вынашивания ребенка адекватное потребление омега-3 жирных кислот беременной женщиной имеет большое значение для благоприятного протекания беременности, развития плода и дальнейшего развития ребенка.

Омега-3 жирные кислоты участвуют в формировании практически всех органов ребенка, учитывая это будущей маме нужно увеличить их содержание в своем ежедневном рационе. Своевременное и достаточное потребление омега-3 женщиной имеет важное значение в формировании головного мозга, центральной нервной системы и сетчатки глаз ребенка.

После рождения, особенно в первый год жизни, ребенок нуждается в ещё большем количестве омега-3. Их он должен получать с грудным молоком, а позднее — с пищей или пищевыми добавками.
айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

iHerb.com. Омега-3 жирные кислоты, какие лучше купить? Рыбий или рыбный жир? Омега-3 или 3-6-9?



Меня иногда спрашивают, — зачем я заказываю омега-3 на сайте iHerb.com, если её можно купить в любой аптеке?  Рассказываю:) В аптеках зачастую продаётся рыбий жир с низким содержанием омега-3 жирных кислот. Поэтому, те кто пьёт аптечную омега-3, особенно российского производителя, могут не рассчитывать на её оздоравливающий эффект.

Рыбий жир - это еще не омега-3, рыбий жир - это один из источников омега-3. Омега-3 в рыбьем жире может содержаться много, а может мало. Концентрация жирных кислот в большинстве аптечных комплексах не превышает 30%. Для получения рекомендованной нормы омега-3 жирных кислот, аптечную добавку придется пить пачками, а следовательно, стоить это будет очень дорого.

В поисках лучшей Омега-3 с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот люди приходят на сайт iHerb.com. Выбор добавок на айхерб просто огромен: омега-3 от лучших мировых брендов (Солгар, Natrol, Now Foods, Madre Labs, California Gold Nutrition), в различной концентрации, в форме триглициридов или этилового эфира, разной степени очистки, для взрослых, веганов, детей и даже животных.
айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

Solgar, Цитрат кальция с витамином D3 в таблетках



За пару часов до отъезда в Москву я хватаю рюкзак, кладу в него самое необходимое, проверяю паспорт и бысто делаю фотографии кальция с витамином Д3, чтобы по прилету рассказать о нем.

Этот кальций с витамином Д я брала для своей подруги, ей нужен был препарат, который содержит только эти два элемента. Она уже принимает витаминно-минеральный комплекс, но в нем, как в большинстве комплексов, содержится мало кальция и витамина D. Известно, что кальций усваивается при достаточном потреблении витамина Д, поэтому их принимают вместе.

Solgar, Цитрат кальция с витамином D3, 240 таблеток

Collapse )
айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

Хербомания дарит посылку на 60$


UPD. Друзья, розыгрыш проведем 10  мая в инстаграм.

Всеееем привеееет! У нас новый розыгрыш, приуроченный к Дню Рождения Хербомании!

Недавно Хербомании исполнился годик. На протяжении всего времени мы получаем слова благодарности от вас за создание полезного и интересного сообщества, где царит потрясающая дружелюбная атмосфера. Мы подумали, что нам тоже хочется сделать для вас что-то приятное и решили провести конкурс - разыграть посылку стоимостью 60$ среди тех, кто напишет о Хербомании отзыв на своей страничке в соц. сети.

Collapse )
айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

Френдомарафон. Дружим в инстаграм



Всем привет. С нами все больше авторов и читателей, поэтому мы решили напомнить про наш инстаграм и устроить френдомарафон.

Пишите в комментариях ссылку на свой инстаграм, рассказывайте, о чем он. Подписывайтесь друг на друга.

Поехали!

Наш инстаграм @herbomania.lj.ru
Изначально Хербомания создавалась как сообщество в Живом Журнале, где люди пишут и читают о покупках с iHerb. Затем мы стали дублировать отзывы авторов в других соц. сетях, в том числе в инстаграм. Потом в нашей команде появилась Наташа (её инста @_misstral), которая взяла на себя инстаграм, ставший теперь полноценной площадкой. В @herbomania.lj.ru мы публикуем отзывы и проводим розыгрыши, флешмобы, конкурсы. Например, на днях мы разыграли два набора тканевых масок. В общем подписывайтесь на нас, чтобы не пропустить все самое интересное.

айхерб на русском, коды айхерб, скидка iherb, промокод айхерб

Какой витамин D для детей и взрослых купить на iHerb.com? Витамин Д2 или Д3, какой лучше?



Когда я писала статью о кальции, знала, что следующим на очереди будет пост о витаминах группы D. Ведь без достаточного потребления витамина Д сильно затрудняется усвоение кальция. Моя статья будет полезна и тем, кто только задумался о приеме этого витамина, и тем, кто его уже пьёт. Последние смогут сравнить адекватность принимаемых дозировок с нормами предложенными международными профессиональными организациями и Российской Ассоциации Эндокринологов. В конце я рассмотрю лучшие препараты витамина Д для взрослых и детей, которые можно купить на iHerb.com (айхерб), аналогов которым нет в аптеке.

Витамин D

Витамин D - это жирорастворимый витамин, который обладает свойствами гормона. Основная его задача - всасывание и регуляция кальция и фосфора в организме. Этот витамин мы можем получать с пищей, а можем синтезировать в эпидермисе кожи под действием ультрафиолетовых (УФ) лучей солнечного света.

Продуктов, содержащих витамин Д не так много, а содержание витамина Д в них не покрывает суточной потребности.