Я решила начать принимать коэнзим экспериментально во вкусной форме (чтобы не забывать) - напитке со вкусом апельсина и ванили от MRM, в сочетании с L-карнитином. На этой неделе его можно приобрести со скидкой 15%.
Заказать можно по ссылке:
MRM, Питание, коэнзим Q-10 L-карнитин, апельсин и ваниль, 480 мл (16 жидк. унций)
Описание от производителя:
Коэнзим Q-10 имеет решающее значение для работы сердца, печени и почек, где он поддерживает стабилизацию клеточной мембраны и действует как антиоксидант в дополнение к выработке энергии. В клинических испытаниях было показано, что L-карнитин поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, начиная с его способности помогать очищать жиры из крови и в митохондрии, энергетическом центре клеток. Также было показано, что L-карнитин поддерживает рост мышц, контроль веса и здоровье печени. Эта комбинация коэнзима Q-10 и L-карнитина необходима для сердечной функции (сердечной мышцы) и полезных липидных профилей крови. MRM теперь предлагает эту замечательную аминокислоту в усовершенствованной системе доставки жидкости для оптимального всасывания.
_________________________
Жидкая форма имеет перед другими свои преимущества: например, лучшую усвояемость, удобство применения (для тех, кто не может глотать капсулы, в том числе дети), а в данном случае еще и приятный вкус.
В составе я ничего критичного не увидела, поэтому взяла без колебаний, здесь: Очищенная вода, растительный глицерин, лимонная кислота, экстракт листьев стевии, ксантановая камедь, натуральные ароматизаторы «апельсин», «маршмеллоу», «ваниль», «ананас», бензоат калия (для свежести) и сорбат калия (для свежести).
Пить добавку и в самом деле очень легко: дневная дозировка для взрослых составляет 15 мл (1 столовая ложка), так что такого достаточно большого флакона хватит на месяц приема (после вскрытия следует хранить в холодильнике). На вид он выглядит в точности как апельсиновый сок (даже мякоть есть), на вкус, в общем-то, тоже - это кисло-сладкий напиток с преимущественно апельсиновым вкусом и легкими нотками ванили и ананаса (но я их толком и не улавливаю). Вкуса стевии, которая присутствует среди компонентов, лично я не чувствую (и для меня это плюс).
Что касается дозировок, то здесь они вполне приличные: 100 мг коэнзима Q10 на порцию (в капсулах можно найти и 200 мг), 1000 мг L-карнитина (очень хорошо), а также 5 мг витамина B5 (в виде пантотената кальция). Сахара здесь нет, чтто тоже прекрасно.
Я уже полностью пропила весь флакон (все-таки приятный вкус, действительно, помогал не пропускать ежедневные приемы), и могу сказать, что каких-то очевидных изменений в работе организма я не смогла заметить (но у меня и особых проблем не было, которые можно было скорректировать), и тем не менее ни капли не сомневаюсь в пользе добавок и продолжу принимать коэнзим, возможно, курсами.
________________________
По коду KAY1570 вы можете получить скидку 5% на любой свой заказ. Всем спасибо, кто использует!
Все мои записи по тегу Для здоровья можно посмотреть ЗДЕСЬ.
Все мои записи в сообществе можно посмотреть ЗДЕСЬ.
О других добавках:
Омега-3 Nature's Bounty
Омега-3 для детей, Carlson Labs, апельсиновый вкус
Шипучки с бузиной, цинком и витамином С, Sambucol
Вариант с повышенным содержанием омеги-3 на капсулу, CGN Omega 800