И польза, и удовольствие)))
Nature's Way, биотин, вишневый вкус, 1000 мкг, 100 веганских леденцов
Полезен Биотин в первую очередь для волос, т.к способствует выработке молекул Кератина, из которых состоят волосы.
Поэтому он:
способствует росту волос;
уплотняет волосы;
укрепляет луковицы;
препятствует облысению;
повышает эластичность волос.
Помимо волос, Биотин отмечен в качестве средства, способствующего:
уменьшению плохого холестерина;
регуляции сахара в крови;
уменьшает повреждение нервных волокон;
поддерживает эластичность и увлажненность кожи;
способствует уменьшению воспалительного процесса в организме.
Главные источники витамина H – это субпродукты, особенно свиная и говяжья печень (200–250 мкг на 100 гр.).
Чуть меньше (30–60 мкг) биотина содержат орехи и злаковые.
Важно: термическая обработка сильно уменьшает количество биотина в любых продуктах!
Поэтому, проще всего получить его дополнительно из добавки, тем более, если есть для этого явные показания.
У людей нередко возникает дефицит витамина Н в организме.
Часто это на фоне приема антибиотиков, при диетах и голодании, алкоголизме, болезнях ЖКТ.
Рекомендовано принимать по 1 шт. в день.
Маленькие круглые таблеточки легко растворяются во рту, оставляя вишневое послевкусие.
В принципе, Биотина и Хризина (на него сейчас скидка 20%!!!) вполне достаточно, чтобы ваши волосы сидели на голове ровно)))
Можно дальше не изобретать велосипед в ещё бОльшим количеством добавок, лечебных масок и прочего!
Проверила как на себе, так и на коллегах.
Если у вас действительно выпадают волосы, попробуйте!
Я в инстаграмм: @tatiana_rnd2
Если мой пост был вам полезен, введите в корзине мой код MFJ872. По этому коду могут получить скидку 5% все покупатели при любом заказе!
Все мои посты по тегу ДЛЯ ВОЛОС