irecommend (cherry_kf) wrote in herbomania,
irecommend
cherry_kf
herbomania

Categories:

Мастхэв бузина - нюансы и хитрости с дозировками

 О том, что бузина сейчас мега актуальна, можно и не говорить, в последнее время она на слуху - во многом из-за ситуации с коронавирусом.

Хороших добавок на Айхербе великое множество, на любой вкус и кошелек, и вот он (кошелек) уже готов кричать «караул»! :)) Когда у меня получается включить рациональный подход к выбору добавок, путем нехитрых расчетов удается выбрать полезное и нужное с разумным ценником. Бузину от Нау фудс считаю именно такой добавкой.

Скидка 20% + 5% по рефкоду - самое время пополнить запасы :)



В отзыве расскажу о бузине, интересных моментах и хитростях, о своем опыте приема

купить можно здесь:

🌺 Now Foods, Бузина, 500 мг, 60 растительных капсул - ссылка

*****

Пара слов о бузине -
чем полезна:
помогает укрепить иммунную систему, повышает сопротивляемость организма, содержит мощные антиоксиданты. Кроме всего прочего, ей приписывают способность существенно уменьшать симптомы инфекций верхних дыхательных путей.

Из описания Нау фудс:
10: 1 концентрат
Без ГМО, Вегетарианский/ Веганский, Кошерный
Гарантия качества GMP
 Бузина - многоцелевой фрукт, широко используемый по всей Европе. По многовековой традиции травники использовали его как тонизирующее средство для поддержания здоровья и благополучия. Это действительно один из сладких и полезных сюрпризов природы.

В блоге Айхерба вычитала о том, что бузина способна блокировать рецепторы клеток, которые вирус гриппа использует для прикрепления и атаки. Так же, там говорится, что, будучи антиоксидантом, бузина помогает очищать и удалять остатки вирусных частиц, которые проникают в клетки и вызывают дисфункцию.

 Еще на всякий случай вынесу из блога: Некоторые клиницисты выразили сомнение в использовании бузины во время более серьезных вирусных инфекций легких из-за возможности провоцирования воспалительного процесса, называемого «цитокиновым штормом». В то же время, только одно исследование коммерчески приготовленной бузины, которая, возможно, имела загрязнители, показало возможный риск цитокинового шторма. Другие исследования правильно приготовленных добавок из бузины показали противовирусную пользу и отсутствие доказательств индуцирования этого процесса. IFM заявляет: «эти данные предполагают, что крайне маловероятно, что потребление правильно приготовленных продуктов из бузины (из ягод или цветов) будет способствовать неблагоприятному исходу, связанному с перепроизводством цитокинов».

Бузину я в принципе покупала только на Айхербе, а теперь и подавно буду брать только там, доверия как-то больше.
*****

Формы
Самые вкусные – шипучки, сиропы, мармелад и леденцы, вот только в  двух последних дозировки обычно невысокие. Но, тем не менее, это тоже хороший вариант поддержки организма. Так же, бузина в невысоких дозировках может стать отличным дополнением при приеме других добавок, в т.ч. и с бузиной.
Мужу и дочке обычно беру «вкусную» бузину. Хотя бы потому, что не сомневаюсь в том, что они точно не забудут её принимать. А  себе оставляю пусть и скучные, но выгодные капсулы.

Преимущества капсул
вот просто навскидку: удобно принимать где бы то ни было,  хорошие дозировки и высокая концентрация полезных веществ, невысокая стоимость.  Отсутствие сахара, ароматизаторов и т.д. – тоже плюс.

О дозировках и хитростях
Вероятно, многим знаком такой трюк – в названии указана заманчивая дозировка, а на деле это из расчета на ДВЕ капсулы (а то и больше!). Это относится далеко не только к бузине (меня в свое время опыт с магнием научил смотреть на цифры не только в названии, но и в описании). Так что, в поисках  рационального варианта, обязательно нужно учитывать все моменты: дозировка на 1 капсулу/таблетку, кол-во штук в упаковке, стоимость.

Бузина Нау фудс по этим параметрам одна из самых бюджетных и выгодных. Подчеркну, что не самая, но одна из таких.
500 мг на одну капсулу, или 1000 на две (вот у некотрых производителей указана дозировка 1000 мг, что может подкупить))) а в инструкции отмечено, что это на одну порцию из двух капсул!)

Принимать можно и регулярно при такой необходимости или, например, при симптомах простуды. Обычно мне ближе второй вариант, но бывает, принимаю просто какое-то время, когда чувствуется, что организму не помешает что-нибудь полезное для общей поддержки. Во время простуды бузина отлично работает в комплексе с другими помощниками (витамин С, цинк, эпикор и др – у каждого это свое). Вот сейчас муж заболел, я удвоила и себе дневную порцию бузины, а так же, подключила эпикор. ТТТ все ок, держусь молодцом :)

Бузину Now Foods брала не раз, считаю, что в случае с некоторыми добавками (и с бузиной в том числе) вовсе необязательно переплачивать, если в этом нет особой необходимости.  У варианта Now Foods хорошая дозировка и адекватный ценник. Внимания она, на мой взгляд, достойна.

Буду рада, если отзыв пригодится.

ZAJ972 - cкидка 5% на любой заказ
Благодарю за применение


Все мои записи в сообществе можно увидеть ЗДЕСЬ

Еще для иммунитета:
Solaray OptiZinc 30 мг 60 капсул отзывы Айхерб.jpg
Цинк Solaray, OptiZinc, 30 мг


Вкусный помощник при простуде - Sambucol, Черная бузина, шипучие таблетки



Иммунная поддержка Quantum Health, Super Lysine+



Полезный сироп из бузины Nature's Way, Sambucus Immune, Elderberry Syrup



Быстрая иммунная поддержка - Zand, Immune Fast:

 .
Tags: * товары со скидкой, now foods, для здоровья, для здоровья - ЛОР-органы, для здоровья - иммунитет, маст-хэв, рекомендую
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • Формула для здоровья костей и зубов

    Кальций – основной строительный материал, из которого состоят кости и зубы. С возрастом усвоение кальция замедляется и может потребоваться…

  • Новая посылка

    Витамин Д3, омега 3-6-9, французское кусковое мыло, корейская зубная паста и бальзамы для губ. Now Foods, витамин D-3, высокоактивный, 50…

  • Cliganic, Organic Cotton Rounds, 100 Count

    Обратите внимание, что скидка 25% действует не только на косметику, но и на все полезные аксессуары! На особенно ценное дам ссылки ниже!…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments