Спирулина - источник витаминов и антиоксидантов; для иммунитета, нормализации веса: herbomania

California Gold Nutrition, Органическая спирулина, сертифицирована Министерством сельского хозяйства США, 500 мг, 720 таблеток

Это прессованная органическая спирулина, сертифицированная USDA.
Одна из самых выгодных на iHerb.

Спирулина - это род пресноводных сине-зелёных водорослей; имеет один из самых полных наборов питательных веществ, встречающихся в природе. Она известна ещё с древних времён, употреблялась в Южной Америке и Африке. Спирулина содержит большое количество белка, содержащего все незаменимые аминокислоты. Она богата бета-каротином, В1, В2, В3, В6, В9, С, D , Е и минералами - калий, кальций, хром, медь, железо, магний, марганец, фосфор, селен, натрий и цинк. Спирулина также содержит бета-каротин, зеаксантин, хлорофилл, ксантофилл, фикоцианин и другие антиоксиданты.

Кроме того, в спирулине присутствует большое количество полезных омега-кислот, как гамма-линоленовая, альфа-линоленовая, линолевая, стеаридоновая, эйкозапентаеновая (ЭПК), докозагексаеновая (ДГК) и арахидоновая.

Свойства спирулины:
• является источником натуральных, «живых» витаминов, минералов и аминокислот;
• нормализует метаболизм, препятствует накоплению избыточного веса;
• усиливает иммунитет и оказывает противовирусное действие;
• снижает риск возникновения онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний;
• обладает детокс-свойствами;
• снижает уровень сахара и холестерина в крови, тем самым служит профилактическим средством атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, диабета;
• помогает при лечении язв, болезней печени, суставов, остеохондрозах, аллергии;
• улучшает состояние кожи, помогает предотвратить появление прыщей;
• нормализует гормональный фон;
• обогащает питание беременных и кормящих матерей;
• уменьшает алкогольную и табачную зависимость.

Мои впечатления

Сначала купила пробную упаковку, а теперь уже заказываю по 720 таблеток.
Препарат представляет из себя небольшие тёмно-зелёные таблетки диаметром 1 см и толщиной 0,4 см со специфическим запахом водорослей; удобно глотать.

Пьём вместе с дочерью уже пару лет (с момента появления на сайте) курсами по 2-3 мес., чередуя или сочетая с хлорофиллом, хлореллой и другими зелёными добавками. Особенно это актуально весной. Употребляем обычно с утра натощак со стаканом воды.

Сейчас как раз пьём спирулину и другую смесь. Чувствуем себя бодро, несмотря на весенний период, простудами не болеем. Кишечник работает отлично, вес потихоньку снижается.

На фоне приема мультивитаминов дневную дозу следует уменьшить с 6-ти до 3-4-х таблеток, чтобы не было переизбытка витаминов.

Спирулина для похудения или набора веса?

Спирулину часто рекомендуют и для похудения, и для набора веса. Если её принимать перед едой за 30-40 минут, то она будет способствовать снижению веса, а если сразу после – набору веса. Т.к. в ней много белков и прочих полезных веществ, то она насыщает, и если выпить её перед едой, то есть хочется меньше. Некоторые её в гораздо больших дозах перед едой пьют, чтобы есть меньше хотелось. К тому же, когда в организм поступает достаточное количество питательных веществ, он не посылает сильные сигналы о голоде. После еды она добавляет питательных веществ к уже полученным, поэтому происходит набор веса. Но не нужно относится к этому слишком конкретно, основная задача спирулины – нормализация веса, объяснять, что это, я думаю, не нужно.

При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются:

_______________________________________________________

Мой реферальный код KBJ369 даёт скидку 5% на все заказы в iHerb.
Благодарю за использование в корзине моего кода.

Все мои отзывы в сообществе здесь.

Другие мои отзывы о добавках со скидками: