nk378 (nk378) wrote in herbomania,
nk378
nk378
herbomania

Categories:

Цинк от Jarrow Formulas

Хочу рассказать о цинке от Jarrow Formulas в виде комбинации L-метионина цинка и глюконата меди в соотношении цинка к меди 15:1. Которые попробовала в связи с тем, что очень много видов цинка (в том числе о цинк от Nature's Way) не было доступно к заказу. Сейчас цинк гораздо проще заказать в Россию – снова все в наличии.



Jarrow Formulas, Zinc Balance, 100 вегетарианских капсул


Для себя цинк в минимальной дозе заказываю для чистоты кожи и для профилактики простуды.
В связи с пандемией есть мнение, что при плохом самочувствии и подозрении на короновирус  в первые два дня необходимо сразу же начать прием витамина С, цинка и природного флавоноида кверцетина. Пить эти вещества профилактически не надо, но в первые три дня болезни они пригодятся. Так или иначе, некоторое время наблюдался дефицит цинка на iherb.

Поэтому я выбрала из доступных цинк Цинк (в виде сульфата L-метионина цинка) 15 мг. В составе есть медь (в виде глюконата меди) 1 мг. Стоит обратить внимание, что по таблице совместимости минералов цинк и медь не совместимы. Но, когда заказывала я об этом не знала, да и доступных вариантов по большому счету не было. Так что, надеюсь форма L-метионина цинка и глюконата меди, все-таки обеспечивают усвояемость.

Цинк довольно тяжелый минерал для кишечника. При приеме цинка от Nature's Way у меня не было никаких побочек (изжога, рефлюкс). Цинк принимаю с едой (в обед), стараюсь в середине приема пищи. При приеме цинка от Jarrow Formulas спустя недели 2 начала чувствовать изжогу по утрам (по типу рефлюкса), думаю это связано с цинком. Снизила количество приемов, принимаю несколько раз в неделю, а не каждый день. Пока изжоги нет. В целом, покупку считаю для себя оправданной.

Tags: jarrow formulas, БАД, для здоровья - ЛОР-органы, для здоровья - иммунитет
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments