Под катом о том, почему стоит выбирать именно Д3, а не Д2 или Д1; и почему витамин Д можно пить не каждый день >>

Витамин D бывает нескольких видов:

1. D1 — эргокальциферол и ламистерол;


2. D2 — эргокальциферол (от эргостерола), самостоятельно не производится человеческим организмом, создает защиту от УФ-излучения;


3. D3 — холекальциферол, именно он вырабатывается в организме под воздействием солнца, в паре с D2 образует самую значимую форму витамина D – кальциферолы;


4. D4 — дигидроэргокальциферол-22;


5. D5 — ситокальциферол;


6. D6 — сигмакальциферол

Из всего этого списка для человека важна форма - холекальциферолов (колекальциферолов) - D3. Именно эта форма витамина Д синтезируется в организме человека под воздействием солнечных лучей, и именно она обладает иммуностимулирующим эффектом, а также помогает усваивать организму из пищи фосфор и кальций, обеспечивает бОльшую степень синтезирования и транспортировки минералов в кровь, которые затем проникают в костные структуры организма.
В моем препарате с айхерб именно такая форма витамина Д - холекальциферол, D3:

Кстати, Д3 производят из шерсти овец, точнее, не самой шерсти, а жира, который окутывает ее, он называется ланолин. Ланолин облучают ультрафиолетом, очищают и получают жир с выработанным в нем витамином Д (если объяснять примитивно и доходчиво).

Почему капсулы витамина Д можно пить не каждый день
Все просто: витамин Д накапливается в организме, так как является жирорастворимым витамином (как витамин А, Е) и резервируется в подкожно-жировой клетчатке, в отличие от С или В, которые не накапливаются, а выводятся с мочой! Именно поэтому Д можно пить не каждый день, а раз в неделю или через день. Если доза в 2000МЕ кажется вам большой, просто пейте капсулы через день.

А лучше, если вы знаете результаты анализа на ваш уровень Д в орагнизме и имеете на руках заключение врача о небходимой ежедневной дозе. Если анализы вы не сдавали, то превышать дозировку 2000МЕ в день не стоит.
********************************************************************************************************************

Под бешеную скидку на все, рекомендую обратить внимание на дорогие товары, которые сейчас можно купить дешевле на 22%!

На 1000 руб дешевле выходит один из самых высокодозированных коллагенов на айхерб:
https://herbomania.livejournal.com/3026334.html


На 835 руб дешевле выходит триглицеридная омега-3 от Натурело с бешеной дозой 1100мг ПНЖК:
https://herbomania.livejournal.com/5774158.html


Удивительный препарат железа, который поставил меня на ноги после операции, повысил гемоглобин на 50 пунктов, реальные фото анализов до и после:
https://herbomania.livejournal.com/6653691.html

Омега+витамин д,900 мг непосредственно самой омеги-3 + 1000МЕ витамина Д - дешевле на 521 руб:

https://herbomania.livejournal.com/6921973.html

*Введите в корзине код BPR095 и получите скидку на ваш заказ 5%.

**Хотите подружиться со мной в инстаграм, велкам: @zadumka.xyz

***Нажмите здесь , чтобы увидеть все мои записи в сообществе HERBOMANIA