Все это относится к бразильским орешкам.
Now Foods, Органические бразильские орехи, несолёные, 284 г
Эти бразильские орехи выращены без химиктов, ничем не обрабатывались, правильно хранились.
Заказала я сразу 2 пакета и радуюсь.
Потому что бразильский орех очень полезен для здоровья.
В 100 граммах продукта содержится 1917 мкг селена.
Это месячная норма потребления важного для здоровья человека микроэлемента!
Поэтому нельзя съедать всю упаковку за день или два.
По одной штучке в день будет достаточно.
Я не против селена в капсулах. Но получить его из продуктов питания намного полезнее.
Кроме селена, орехи содержат витамины Е, С, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк, медь, марганец; аминокислоты, белки, жиры, углеводы, пищевые волокна, полиненасыщенные жирные кислоты, стеролы.
Селен необходим для нормального функционирования щитовидной железы, для репродуктивной системы. Известно о выраженном противораковом действии микроэлемента, о способности повышать сопротивляемость организма вирусным и простудным заболеваниям.
Орешки свежайшие. Пакет большой, и если съедать по 1-2 штуки в день, то хватит надолго.
Вкус характерный - землистый, пресный. Соли или каких-либо других консервантов нет.
Один пакет отдала сыну, второй себе оставила.
Очень довольна покупкой! На рынке опасаюсь покупать орехи.
Поэтому заказываю всегда здесь.
Спасибо всем, кто для скидки пользуется моим кодом BDV197.
Все мои записи в сообществе
Все мои посты о продуктах питания
