Jarrow Formulas, Vitamin D3 (Cholecalciferol), 5000 МЕ, 100 гелевых капсул
Еще не так давно считали, что витамин D3 необходим детям первых лет жизни для предупреждения рахита и пожилым людям для укрепления костей. Сегодня ученые открыли в витамине свойства гормона, подчеркивая его роль в укреплении иммунитета.
Недостаток витамина D3 может быть причиной развития острых вирусных инфекций, ишемической болезни сердца, туберкулеза, рассеянного склероза, остеопороза, артрита, диабета, псориаза, аутоиммунного тиреодита, депрессии, ожирения, воспалительных заболеваний кишечника, онкологии. Пожилым людям D3 помогает усвоить кальций и фосфор, укрепляя кости.
Однако многочисленные публикации о взаимосвязи дефицита витамина D3 и различных заболеваний, о тотальном дефиците его у населения - не повод бежать на айхерб за капсулами.
Статистика - она ведь, как средняя температура по больнице.
У каждого человека могут быть разные потребности в витамине D3. Это зависит от возраста, пола и индивидуальных особенностей. Настоятельно рекомендую не принимать D3 вслепую, а потратиться на анализ крови 25(ОН)D, чтобы узнать свой уровень, и только потом начать восполнять дефицит. Обязательно с последующим контролем.
Я делаю анализ 1 раз в год и капсулами с айхерба подняла уровень с 27 нг/мл до 49 нг/мл.
Принимала в течение года по 10000 МЕ. Теперь перешла на более низкую дозу 5000 МЕ.
Профилактическая доза для взрослых 2000 - 5000 МЕ.
В упаковке 100 мелких мягких капсул.
Мягкая капсула состоит из бычьего желатина, очищенной воды и глицерина.
В капсулах - оливковое масло холодного отжима.
А в масле - витамин D3 в форме холекальциферола.
Взрослым рекомендуется по 1 гелевой капсуле через день, во время еды.
Капсулы легко глотаются, лучше принимать утром - D3 еще и немного бодрит.
Спасибо всем, кто для получения скидки 5% на все заказы пользуется моим кодом BDV197.
Все посты по тегу "БАД"
Все мои посты по тегу ИММУНИТЕТ