Lake Avenue Nutrition, 5-HTP with Vitamin B6 & Vitamin C - добавка с 5-гидрокситриптофаном для улучшения сна и восстановления психического здоровья.
Что такое 5-HTP или 5-гидрокситриптофан?
Это аминокислота, которая входит в состав белков, требующихся для нормального функционирования организма.
Относится к заменимым аминокислотам, а значит синтезируется организмом. Организм производит ее из триптофана и преобразовывает в гормон серотонин - так называемый "гормон счастья". При нехватке серотонина в организме у человека повышается подверженность стрессам, повышается уровень тревожности и раздражительности, ухудшается сон, снижается работоспособность и концентрация, могут наблюдаться депрессивные состояния.
Для выработки серотонина обязательно нужен ультрафиолет, поэтому, от его недостатка, например в зимнее время или при длительной работе в закрытом помещении могут возникать депрессивные состояния.
Польза от приема 5-гидрокситриптофана
Польза аминокислоты 5-HTP в нормализации уровней мелатонина и серотонина. При приеме:
- нормализуется эмоциональное состояние;
- проходит чувство беспокойства;
- улучшается настроение и общее состояние;
- повышается концентрация внимания;
- увеличивается работоспособность;
- восстанавливается сон;
- исчезают депрессивные состояния;
- уходит апатия, снижается раздражительность;
- проходят мигрени и головные боли;
- иногда снижается вес;
Тут аминокислота 5-HTP получена из семян африканского растения Griffonia Simplicifoliа и усилена витаминами
- B6 (участвует в обмене веществ, необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервных систем);
- С (в виде аскорбиновой кислоты - способствует выработке серотонина из триптофана, коллагена, является сильным антиоксидантом);
В капсулах, принимать легко, побочек не было никаких:
Эффект от приема 5-гидрокситриптофана
А вот все как с инструкции.
Действиельно улучшает общее эмоциональное состояние, причем в довольно короткий период, наверно уже через недели две результат был заметен.
Я брала мужу прошлой зимой, когда его работоспособность и концентрация очень упала. Ушла раздражительность, психо-эмоциональное состояние заметно улучшилось, он стал более спокойным, усидчивым, улучшился сон, работоспособность повысилась, он перестал сильно уставать и просыпаться с утра уже в плохом настроении.
Принимал по инструкции - 1 капсулу 1 раз в день, пил 2 месяца (в баночке 60 капсул).
Благодарю, что используете в корзине при оформлении заказа мой реферальный код VOV524, он дает скидку - 5% всем на любой заказ
Все мои отзывы можно почитать ТУТ
Я в Инсте @absinthfairy