Катя (katya_aaa) wrote in herbomania,
Катя
katya_aaa
herbomania

Category:

Lake Avenue Nutrition, CoQ10 with PQQ - кофермент Q10 c витамином B₁₄

Скидка 10% по рефкоду



Все знают о пользе коэнзима Q10. Он полезен для сердца, улучшает энергообмен в клетках, активно усиливает сжигание жировых запасов, продляет молодость и замедляет старение кожи.

А вот пирролохинолин хинин (PQQ) это для меня что-то новое. Как я поняла, почитав инернет, это недавно обнаруженный микроэлемент, получивший название витамин В14. Он помогает улучшить умственные способности, приводит к снижению ЛПНП-холестерина, замедляет процесс старения и увеличивает уровень энергии!

Все очень заманчиво. А так как по условиям конкурса в качестве приза мне надо было выбрать добавки от нового домашнего бренда на сайте Lake Avenue Nutrition, я выбрала вот такую новинку - кофермент Q10 c PQQ (витамин B₁₄).

Отзывов на бренд еще нет, поэтому я внимательно прочитала состав, он очень хороший. Плюс я доверяю сайту, у iHerb все производство качественное, это и добавки, и косметика. У них отменное сырье, формулы, проверенные годами и тп.


💚 Кофермент Q10 c PQQ (витамин B₁₄)
Lake Avenue Nutrition, CoQ10 with PQQ , 100 mg, 60 Veggie Capsules


Продукт без ГМО, сои или глютена.
Поддержка сердечно-сосудистую систему и функция митохондрий (генерация энергии).

Собственно говоря, пирролохинолин хинин (PQQ) естественным образом содержится в таких продуктах, как соя, петрушка и зеленый перец. Но, конечно, сои с петрушкой много не съешь. А витамин оказался полезным и нужным!

Коротко о том, для чего он нужен написала выше.



Дозировка Q10 здесь на одну капсулу 100 мг. Я считаю - оптимальное количество, именно такое количество будет рабочим и эффективным.
По исследованиям для выраженного терапевтического эффекта на сердце и сосуды нужно поддерживать концентрацию в крови на уровне > 2.5 μg/mL в течение 2-3 месяцев. Для этого требуется прием 2 мг Q10 на килограмм веса, т.е. для человека среднего телосложения около 120 мг Q10 в день. И это можно использовать в два приема или лучше одномоментно для достижения большей концентрации. Также ученые утверждают, что передозировка Со-Q10 не возможна (но в любом случае увлекаться не стоит).

PQQ в препарате содержится 10 мг. К сожалению, рекомендуемой суточной дозы пока не установлено, но в экспериментах доказано, что эффективная действующая доза пирроло-хинолин-хинона относительно мала и составляет от нескольких наномолей до нескольких микромолей на 1 литр или на 1 кг массы экспериментального объекта.
Так что думаю, что 10 мг вполне нам будет достаточно. Случаев переизбытка витамина B14 не выявлено.


Почемы я выбрала именно эту добавку? Хотелось поддержать сердце, что-то оно дает о себе знать в последнее время (нервы!) плюс хотелось бы снизить свой повышенный холестерин.
На повышение энергии я как-то даже не обратила внимания.

Что оказалось на самом деле? Что я почуствовала? С сердцем и холестерином так просто не проверишь, но вроде все нормально, а вот что я заметила, более явное - это нереальное повышение энергии. Я теперь просто как волчок! Столько дел за день переделываю. И спорт, и работа, и домашние дела.
Кстати, работа как-то лучше пошла, я гораздо более продуктивна.
Улучшилось настроение и вернулся вкус к жизни.
Нету дневной сонливости, и рано утром вставать проще.

Принимаю по одной капсуле в день по утрам после завтрака.

Мне добавка очень понравилась таким своим энергетическим действием! После завершения курса (банки хватает на 2 месяца, если принимать по одной капсуле в день) планирую сделать перерыв, потом повторю.




Мой код EKA275 даст вам скидку 5% на ваш любой заказ (в том числе первый) и скидку 10% на домашние бренды Iherb.


Я в инстаграм @katya_greenblog

Все мои записи в сообществе Herbomania по этой ссылке >>> здесь


Большое спасибо всем, кто уже пользовался моим реферальным кодом!

Спасибо за внимание и удачных покупок!
Tags: *iherb, *айхерб, *отзывы, БАД, витамины, для здоровья, для здоровья - память/мозг, для здоровья - сердечно-сосудистая
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments