В посылке пришли мультивитамины, активная фолиевая кислота,железо.коллаген,минералы и конечно же витамин Д3
Начну с любимого д3. Пришли баночки с разной дозировкой, а именно в дозе 2000МЕ и 5000МЕ. Так более удобно корректировать дозировки деткам и взрослым.
✅ Now Foods, Витамин D-3, высокоактивный, 5000 МЕ, 120 мягких таблеток
✅ Now Foods, Витамин D-3, 2000 МЕ, 240 мягких таблеток
Обычно витамин D попадает в организм из еды, либо вырабатывается кожей под воздействием солнечных ультрафиолетовых лучей. Однако в еде он содержится в недостаточном количестве. Поскольку многие люди стремятся избегать воздействия солнца, то необходимость в дополнительном приеме витамина D становится все более насущной. Я люблю данный бренд и на себе неоднократно его протестировала. Рабочий однозначно.
Дальше хочу показать,что взяли от анемии и для красоты волос. Решила не брать гемаплекс - не всем он подходит. Да и тем более,что он не оправдал ожидания(все никак отзыв не доходят руки разместить)
✅ Life Extension, Капсулы Дважды-в-день, 120 капсул
Любимые мультивитамины с шикарным составом и хорошими формами. Повторная покупка.
Капсулы Two-Per-Day содержат биологически активную форму фолиевой кислоты витамина В - 5-MTHF; цитрат цинка; смешанную токофероловую форму витамина Е и многое другое, не содержат сою. Такой состав действительно редкость.
К данным мультивитаминам прикупила железо, без него никак при железодефиците.
✅ Now Foods, Железо, двойная сила, 36 мг, 90 растительных капсул
Железо в легкоусвояемой форме бисглицината дозировкой 36мг,что в 2 раза больше суточной дозировки для женщин. Но при лечении дозировки всегда высокие,так как нам нужно не поддержать здоровый уровень,а восстановить.
Железо — это важный минерал, имеющий ключевое значение в процессах выработки энергии, работе иммунной и нервной системы,важнейший компонент гемоглобина, молекулы, переносящей кислород к клеткам тела.
К ним в помощь конечно же коллаген. Коллаген это белок,а белок нужен каждой нашей клеточки. Этой баночкой решила убить несколько зайцев сразу.
✅ Neocell, Collagen Beauty Builder, 150 таблеток
NeoCell стремится разрабатывать чистейшие и наиболее биодоступные формулы коллагена для питания и восстановления организма. Collagen Beauty Builder - это нутрицевтическое решение для молодой, сияющей кожи и общей красоты - красоты, которая начинается изнутри. Утрата эластичности кожи, истончение волос и ломкость ногтей являются распространенными признаками старения, которые являются результатом снижения уровня коллагена в организме.
В данный комплекс входит все самое необходимое,что любит наша кожа и волосы - коллаген,витамин С,гиалуроновая кислота, Альфа-липоевая кислота и биотин, а так же кремний.
Омега и минералы куплены и для красоты волос,и для крепости ногтей,и для косточек. Ну и просто потому,что я их люблю.
✅ Now Foods, Ultra Omega-3, 500 ЭПК/250 ДГК, 180 мягких таблеток
Моя самая любимая и самая на мне рабочая омега. Кто бы что не говорит. Форма не та,юренд не тот и тд. На мне работает лучше,чем многие дорогие добавки с омега 3.
Эта омега в форме этиловых эфиров. На 1мг жира приходится 750 мг омега кислот.
Многих пугает мутная капсула. Но бояться ее не стоит. Это специальная кишечнорастворимая капсула.
✅ Country Life, Комплекс кальция и магния, 360 таблеток
Target-Mins изготовлены с помощью специфических аминокислот, свободной формы и использования кальция: фосфора и кальция: отношения магния 2:1 для поддержки использования кальция. Поддерживает наличие кальция в организме. Достаточное количество кальция как часть здоровой диеты, совместно с физическими упражнениями может уменьшить риск возникновения остеопороза в более позднем возрасте.
Хорошая баночка для тех кто нуждается в длительном приеме кальция. Очень заметно улучшается прочность ногтей на его приеме.
✅ Doctor's Best, Полностю активный фолат 400 с кватрофоликом, 400 мкг, 90 капсул в оболочке растительного происхождения
Полностью активный фолат с кватрофоликом является естественной формой фолиевой кислоты. Именно эта форма хороша для приема любям с проблемами в генах фолатного цикла.
Ну и вот такая подводка для глаз. У меня такая уже была - черная. А эта коричневая. В целом качество меня устраивает.Но большей части мне нравится,что она долго держится и не размазывается
✅ Prestige Cosmetics, Liquid Eyeliner, Black/Brown, 0.1 fl oz (3 ml)
Все мои записи и отзывы можно почитать тут
Спасибо за внимание и использование моего кода
