Биотин от Sport Research, результат после 5 месяцев приема

За последние пару лет мои волосы дважды прошли путь "в холодный блонд и обратно", что очень-таки сказалось на их качестве. Плюс, от такого количества манипуляций стали сильно выпадать. Настигла меня паника, а после бесконечные посещения салонов на предмет восстановления качества и попыток остановить выпадение. Да, эффект был: первые пару недель после процедур волосы прекрасно выглядели, пока компоненты составов из них не вымывались, после чего волосы вновь превращались в мочалку. Уже после этого я пришла к тому, что проблему надо решать не с той стороны и стала искать информацию что стоит пить, как и зачем.

🌿 Биотин содержится в самых разных продуктах, именно поэтому его дефицит встречается редко. Продукты, которые являются хорошими источниками биотина: мясо (особенно печень и почки), дрожжи, яичные желтки, сыр, бобовые, такие как соя и арахис, зелень, цветная капуста, грибы. Кроме того, кишечные бактерии продуцируют некоторое количество биотина.

📕 Однако, дефицит биотина проявляется в:
– понижении артериального давления
– уменьшении тонуса мышц и сосудов
– торможении развития и роста
– развитии некоторых психических заболеваний
– нарушение обмена веществ.

📕 При недостатке биотина наблюдаются:
– поражения кожи
– бледный гладкий язык
– сонливость
– депрессия
– болезненность и слабость мышц
– гипотония
– высокий уровень холестерина и сахара в крои;
– анемия
– потеря аппетита и тошнота
– ухудшение состояния волос, замедляется рост.

🔹 Так же отмечу, что биотин показан к назначению:
– новорожденным (ввиду отсутствия полезной микрофлоры)
– беременным
– при проблемах с понижением сахара в крови и дисбалансом нервной системы
– при ломкости и расслоении ногтей
– при истончении, выпадении, слабой структуре, ранней седине и жировом дисбалансе волос
– при болезнях кожи (дерматит, перхоть, себорея, псориаз)
– при нарушении психического и эмоционального состояния
– при мышечной слабости, апатии
– при приеме антибиотиков и противосудорожных препаратов
– при гемодиализе.

Так как биотин является водорастворимым витамином, его избыток выводится из организма естественным способом. В редких случаях при большом количестве, биотин может увеличить частоту мочеиспусканий и привести к повышенному потоотделению. Избыток его благоприятно сказывается на росте и укреплении волос и ногтей.

В связи с тем, что меня настигло очень (ОЧЕНЬ) сильное выпадение волос, для начала решила пропить курс Спирулины (2 месяца), которая немного это остановила и активировала рост новых волос.
После чего в дело пошел
Sports Research, Biotin 10,000 mcg with Organic Coconut Oil, 30 Veggie Softgels
Принимала его месяц,  для окончательного прекращения выпадения волос. Миссию свою он выполнил и я перешла на дозировку поменьше и пила Sports Research, Биотин, 5 000 мкг, 120 мягких капсул в растительной оболочке с жидкостью 4 месяца для поддержания эфеекта.
Фото после 5 месяцев биотина и 2 спирулины прилагаю.

Буду благодарна за использование моего кода AWV9631, который даст скидку 10% на первый заказ, 10% на домашние бренды айхерб 💕