Дорого, но нужно! Органический растительный кальций.

Есть повод рассказать про кальций, ибо скидка 10% на него действует ещё несколько дней. На iherb один из самых дорогих БАДов является Garden of Life, KIND Organics, органический растительный кальций, 180 веганских таблеток , который постоянно пьет моя мама по медицинским показаниям.




Как я уже сказал, пить маме кальций надо постоянно. Мы брали много разных форм. Неплохо работали хелатные формы (бисглицинат), тяжело было пить малат и цитрат кальция.Такие формы как карбонат и глюконат мы не рассматривали, так как у них много побочек (тошнота, расстройства ЖКТ). На пробу был взят органический растительный кальций, который мама пришелся по душе. Она уже через неделю приема попросила заказать меня ещё одну баночку, и теперь покупает только это БАД.
По ее словам, она не чувствует тяжести, особенно в печени и ЖКТ, что было раньше. Возможно это индивидуальная реакция. Но поскольку у мамы и так хватает пилюль в меню мы покупаем ей Garden of Life.

В видео я подробно рассказываю про этот БАД



Будьте здоровы!

Я в инста - @annilyb_blog
Все мои посты, надеюсь, полезные для вас - ТУТ