Катя (katya_aaa) wrote in herbomania,
Катя
katya_aaa
herbomania

Category:

Now Foods, Real Food, Органический резаный овес

Одной корейской косметикой сыт не будешь, расскажу я про очень вкусную, необычную и полезную овсянку.



Резаная (или дробленая или ирландская) овсянка - еще один бестселлер на Iherb. И, можно сказать, эксклюзивный продукт. У нас в стране его точно нет. Приходится выписывать овсянку из Америки. Очень люблю такую кашу.
Эта овсянка от глубокоуважаемой фирмы Now Foods является самой выгодной на Iherb по соотношению цена-количество-качество.

Купить можно здесь ➡️ Now Foods, Real Food, Steel Cut Oats, 2 lbs (907 g)


Обожаю именно резаную овсянку. Она необычайно вкусная и ооочень полезная.
Является прекрасным источником клетчатки.
Подходит для ведущих здоровый образ жизни, имеет низкий гликимический индекс.
Отличный источник медленных углеводов.

Из описания: дробленый овес (также известный как ирландский овес) — это целые зерна овсяной крупы, которые дробятся на более мелкие куски, а не расплющиваются, как при производстве геркулеса. Дробленый овес широко используется для приготовления каш для полноценного завтрака, из всех форм овса он имеет самую высокую питательную ценность и является вкусным и удобным способом быстрого улучшения питания.

Растворимая клетчатка из таких продуктов, как дробленый овес, как часть диеты с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина, может снизить риск возникновения болезней сердца.
В порции дробленого овса компании Now Real Food содержится 2 грамма растворимой клетчатки.
Эта овсянка гораздо полезнее, чем обычный геркулес, так как обычный геркулес имеет достаточно высокий гликемический индекс, а эта овсянка из-за способа обработки имеет низкий индекс.
Ирландская овсянка практически не переработана, в ней сохраняются все полезные волокна и витамины, присущие необработанным овсяным крупам.

Эту овсянку варят немного дольше чем обычно. Я варю 15 минут на медленном огне пополам вода с молоком. Пропорция 1 часть овсянки и 4 части воды. Каша сильно разваривается.

Эта овсянка имеет приятный орехово-кунжутный вкус. Зернышки лопаются во рту... Зерно в упаковке чистое, без посторонних примесей, аккуратное и одного размера.
Еще что я заметила. Небольшая порция этой каши дает удивительное чувство сытости. После такого завтрака не хочется есть до обеда без всякого труда))


***Если мой пост был вам полезен, при оформлении заказа, пожалуйста, введите в корзине мой код >>> EKA275

Также он дает вам скидку 10% на ваш первый заказ на Iherb и на собственные бренды iHerb!



Я в инстаграм @katya_greenblog

Все мои записи в сообществе Herbomania по этой ссылке >>> здесь
Tags: *iherb, *айхерб, *отзывы, now foods, продукты питания
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments