Алина (alinaprague) wrote in herbomania,
Алина
alinaprague
herbomania

Category:

Солнечный витамин

На собственные бренды IHerb действует скидка 10%, которую видно только в корзине.



California Gold Nutrition, Витамин D3, 50 мкг (2000 МЕ), 90 желатиновых мягких таблеток

Витамин D я принимаю почти постоянно, даже в летние месяцы. Два раза в год мы с детьми сдаём анализы на Витамин D и при том, что пьём постоянно-переизбытка нет. Оно и неудивительно, в наших широтах. Да даже в Испании у людей дефицит этого витамина, что уж говорить о других странах, более северных.
Принимаем витамин Д 2000 IU по одной в день зимой или при небольшом дефиците. Весной уменьшаю дозировку. Дети (подростки) принимают по 1 через день, я продолжаю пить по 1 раз в день. Летом я перехожу на 1 раз в два дня, детям на летние месяцы убираю.

Этот витамин Д нам нравится и проверен. Был зимой у меня период, когда я три месяца не принимала ничего. Это была вынужденная и необходимая мера. И конечно ощутила на себе недостаток многих минералов и витаминов. Анализы к концу третьего месяца перерыва показали витамин Д ниже нормы. Пропила именно этот, недостаток покрыла. Продолжаю его пить.

Для лучшего усвоения производитель добавил в капсулы оливковое масло.



Для общего здоровья и хорошего самочувствия по теме поста:











Я в Инстаграм-zlatoslunce

"Благодарю за использование моего кода BLG553, который подарит мгновенную 5%-ную скидку на любой заказ! Новичкам скидка -10%!


Ещё больше моих отзывов, в том числе и с живыми фото вы найдётё здесь- все мои отзывы
Tags: * товары со скидкой, * эконом-доставка, *iherb, *айхерб, *отзывы, california gold nutrition, БАД, витамины, для здоровья, для здоровья - иммунитет, маст-хэв, рекомендую
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments