Натуральный и экономичный витамин А от Country Life в виде бета-каротина

Витамин А считается одним из самых важных витаминов: он укрепляет иммунитет, участвует в обновлении клеток кожи и в синтезе белков, нужен для правильного развития костей, помогает сохранить остроту зрения, участвует в обмене веществ и окислительно-восстановительных процессах в организме, является сильным антиоксидантом.
Country Life, Бета-каротин, 100 мягких таблеток

Витамин А жирорастворим, поэтому препараты с ним делают в капсулах.

Лучше всего он усваивается вместе с жирами, в данном случае это витамин Е. Country Life имеет выгодное преимущество. Их витамин А представлен в самой легкоусваиваемой форме - в виде бета-каротина (в такой же форме он находится в овощах и фруктах). Особенно важен он детям, беременным и кормящим женщинам. При его недостатке возможно торможение роста, сухость кожи, ломкость волос и снижение иммунитета.

📃Среднесуточная норма около 1000 мкг. В данном комплексе одна порция содержит 5-дневную дозу, поэтому мы с мамой принимаем 1 капсулу раз в 5 дней. Это очень экономично!


Маме прописал маммолог наш Аевит, она заменила его на iHerb вариант, я же пью по своей инициативе.
Капсулы небольшого размера, глотаются легко.

• Спустя месяц приёма уже можно отметить общее укрепление организма. В моём случае это проявляется в усилении иммунитета, в мамином - более мягкое вхождение в климакс и улучшение состояния волос.

🍎 Не будем забывать про пищевые источники витамина А.
* В виде бета-каротина: морковь, тыква, абрикос, облепиха и другие продукты желтого или оранжевого цвета (чем интенсивнее окраска, тем больше содержится бета-каротина); соя, бобовые (особенно в горохе и стручковой фасоли); петрушка, шпинат, сельдерей, капуста, мята, крапива, люцерна, подорожник, хвощ, корень лопуха.
* В виде ретинола: рыбий жир, печень, треска, сельдь, ставрида, сметана, сливки, брынза, сливочное масло, простокваша.

Если мой пост был вам полезен, введите в корзине мой код MIL2766
Новички на iherb по этому коду получат скидку 5% при первом заказе.


Другие скидочные товары

Прокачанная концентрированная чёрная бузина

Thinkbaby Один из лучших солнцезащитных кремов для детей

Бальзам для сухой и потрескавшейся кожи

7 способов применения эфирного масла лаванды

Питание для сухих участков кожи с маслом какао, ши и арганой