Наталия Кошкина (nataliyacat) wrote in herbomania,
Наталия Кошкина
nataliyacat
herbomania

Category:

Витамин D3 - солнышко и хорошее настроение в одной таблетке!




Bluebonnet Nutrition, Earth Sweet, Chewable Vitamin D3, 1000 IU, Natural Raspberry Flavor, 90 Chewable Tablets

Витамин Д не только помогает сделать кости прочнее, но и укрепить иммунитет, защититься от простуды и гриппа. К тому же осенью и зимой мы еще больше проводим времени в помещениях, поэтому дополнительный витамин Д просто необходим. В зимнее время получить витамин D под солнцем — практически нереально. Поэтому самый верный способ повысить уровень витамина D в условиях нехватки солнца — это принимать добавку холекальциферол.

Последнее время многие пишут о том,что необходимо сдавать анализы и проверять уровень витамина D в своем организме,но анализы я не сдавала.
Не знаю, правильно ли поступила,назначив сама себе этот витамин на осенне-зимний период. Просто,прочитав  симптомы недостатка,выделив из них, в первую очередь для себя, снижение настроения, уныние и раскисание, я твердо решила,что мне он просто необходим. Выбирала что-то из разряда вкусного и не глотательного, плюс в этой фирме мне понравилось и отсутствие гмо. По дозировке на сайте представлено много вариантов Д3 от 400 до 5000 МЕ и даже выше, но я выбрала безопасную,опять же на мой взгляд, в 1000 МЕ
Эти таблеточки обеспечивают натуральный витамин D3 (холекальциферол) из ланолина в натуральном малиновом аромате.
Рассасывала всего 1 шт утром, потому что рекомендовано принимать утром или в обед, в период максимального солнца. Начав принимать их, я действительно расшевелилась, стала повеселее и пободрее, настроение преобладает хорошее. Может быть, конечно,это и самовнушение,не знаю, но кроме них,никаких других добавок для настроения не принимаю. В целом, впечатления от приема только положительные. Прежде всего, довольна тем,что их не надо глотать, размер очень маленький ,плюс приятный ягодный вкус! В баночке 90 штук таблеток, на 3 месяца приема.

Всем хорошего настроения ! ( с витамином D или без)



ВСЕ МОИ ЗАПИСИ В ДАННОМ СООБЩЕСТВЕ ТУТ
Tags: #iherb, #айхерб, #отзывы, bluebonnet nutrition, витамины, для здоровья, для здоровья - иммунитет, рекомендую
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments