Country Life, Цинк, хелатный, 50 мг, 100 таблеток от белых пятен на ногтях и от прыщей

Цинк от прыщей - да!
Цинк для иммунитета - да!
Цинк для волос - да!
Цинк для ногтей - да!
Цинк для спортсменов - да!
Цинк для зрения - да!

Да что же это за волшебник такой? Просто Бетмен современности среди минералов и добавок! А ведь это неслучайно, в человеческом организме цинка всего 3 гр, но каких! Каждый грамм на вес золота, ведь цинк - катализатор синтеза ДНК и стимулятор процесса регенерации, без участия цинка не проходит ни одна метаболитическая реакция. Кожа, кости, мышцы, печень, мозг - органы, которые в первую очередь страдают от нехватки цинка.

Замечали у себя белые пятна на ногтях, неожиданно взявшуюся откуда-то перхоть или венозную сеточку на ногах? Это показатель нехватки цинка! Но в своем посте я затрону другую проблему, которую блестяще решает цинк, - акне, прыщи, черные точки, угри... Те, кому знакома эта бяка, и без меня хорошо знают, что цинк тут - первый помощник. Под катом я расскажу про препарат
Country Life, Цинк, хелатный, 50 мг, 100 таблеток
(Country Life, Zinc, Chelated, 50 mg, 100 Tablets)

а также о своих методах борьбы с прыщами и черными точками.
Эта война началась не сегодня и не вчера...
Ей уже 20 лет... 20 лет с переменным успехом я борюсь за чистое лицо, хорошие волосы и ровные длинные ногти.


Сначала (в конце прошлого, прости Господи, тысячелетия) я вела сражение с подростковыми прыщами, теперь - с комедонами (черными точками). Как жалко, что в то время в нашей стране не было iherb( Да что там айхерб, тогда и компьютеров-то не было... Да-да, я настолько древняя, что в гимне РФ пою странные слова про партию, Ленина и коммунизм) В общем, в ту самую пору, когда в России появились видики, на моем лице стали появляться подростковые прыщи, которые я лечила, угадайте, чем? Мои ровесники без труда ответят на этот вопрос - цинковой болтушкой, конечно)

Шли годы, Маша старела, прыщи покинули ее бренное лицо, но... свято место пусто не бывает, на их место пришли комедоны! То есть, если мои сальные железы раньше просто активно вырабатывали жир (хотя их никто не просил), теперь они его вырабатывают, да еще и запечатывают в пробку, ставя на всем этом деле жирную "черную точку". Но случилось чудо, друг спас жизнь друга! Мне удалось-таки победить внешние проявления "прыщаво-комедонной" эпидемии, за это огромнейшее спасибо гликолевой и салициловой кислоте:

  1. Reviva Labs, Крем с гликолевой кислотой 10%, 1,5 унции (42 г)Пост про гликолевую кислоту: https://herbomania.livejournal.com/926387.html Ссылка на пилинг: Reviva Labs, Крем с гликолевой кислотой 10%, 1,5 унции (42 г)

  2. Cosrx, БГК, жидкость против угрей, 100 млПост про салициловую кислоту: https://herbomania.livejournal.com/1741673.html Ссылка на лосьон: Cosrx, БГК, жидкость против угрей, 100 мл

И не менее огромное спасибо препарату с хелатной формой цинка, который вел активную борьбу во благо меня изнутри!

В составе препарата Country Life, Цинк, хелатный, 50 мг, 100 таблеток:

50 мг хелатного(!) цинка в 1 таблетке. Обратите внимание, форма препарата таблетированная, а не привычная конско-капсулированная) Таблетке не присуща гигантомания, по размеру она чуть больше таблетки советского аспирина. Глотается легко, но мне этот показатель не важен, благодаря препаратам с айхерб я могу уже проглотить целиком слона)

Заметьте! В 1 таблетке 333% от дневной нормы цинка. Примерная потребность приведена в таблице ниже:

Если 50 мг - слишком высокая доза, вы можете легко разделить таблетку пополам.

Дальше хочу обратить ваше внимание на хелатную форму минерала. Как вы уже знаете, это одна из самых лучших по усвояемости форм, она представляет собой элемент (в нашем случае, цинк), окруженный аминокислотами. Аминокислоты необходимы минералу для того, чтобы он усвоился в организме человека максимально, это своеобразное "аминокислотное такси", которое везет минерал к органам и тканям. Минералам в хелатной форме не нужны дополнительные химические реакции, чтобы организм их беспрепятственно усвоил. Они уже готовы быть доставленными к эпителиальным клеткам тонкого кишечника, где происходит основной процесс усвоения.

Кроме того, хелатные элементы не влияют на уровень желудочной кислотности, что позволяет людям с повышенной (пониженной) кислотностью использовать такой препарат без страха и проблем. Сравните с неорганическими минералами, которые ощелачивают кислотную среду желудка, что ведет к вздутию живота и затруднению усвоения полезных веществ в области кишечника.

Рекомендации по Применению
Производитель рекомендует принимать 1 таблетку во время еды.

Что я, собсно, и делала. По прошествии неск. месяцев принятия внутрь цинка, умывания с гелем для нормализации пи-аш баланса кожи Cosrx, Очищающий Гель,с низким pH, 150 мл (отзыв тут: https://herbomania.livejournal.com/1702745.html) и намазывания на себя лосьона с салицилкой, с чистой совестью утверждаю - эта схема работает! Ушла бугристость кожи, черных точек стало в разы меньше, больше всего меня радует ровный рельеф кожи. Более того, прием цинка с монолаурином хорошо помог при первых признаках простуды. И еще, волосы стали меньше сыпаться, хотя, думаю, тут постаралась синергия цинка, ферритина и железосодержащего комплекса.

Для кого еще полезен цинк:

  • спортсменам в обязательном порядке, т.к. серьезные физ.нагрузки сильно истощают организм, и первыми при этом страдают именно запасы цинка, т.к. он участвует в построении мышечной ткани... я хоть и не олимпийский спортсмен, но физ.нагрузки испытываю регулярно трижды в неделю, цинк оказался полезным для меня и в этом случае)

  • цинк жизненно необходим для восстановления структуры, роста и качества волос, особенно в совместной терапии с понижающими ДГТ препаратами при андрогенной алопеции

  • цинк повышает усвоение рутина, поэтому его рекомендуется принимать (совместно с рутином) при лечении варикозного расширения вен

  • цинк улучшает работу мозга и предотвращает развитие старческого слабоумия

  • дефицит цинка нарушает усвоение глюкозы клетками хрусталика глаза и способствует образованию катаракты, с нехваткой цинка также связано еще одно заболевание глаз - макулодистрофия сетчатки. Концентрация цинка в сетчатке глаза выше, чем во многих других органах... он участвует в важных биохимических реакциях сетчатки глаз, а также способствует усвоению витамина А, необходимого для поддержки зрения

  • если на ваших ногтях наблюдается вот такая картина (лейконихия), первое, что вам нужно сделать, узнать уровень цинка в организме... белые пятна на ногтях свидетельствуют о недостатке именно этого минерала



К сведению! Если вы принимаете препараты железа и цинк, разнесите время приема по дню, чтобы разница составила не менее 4 часов. Эти элементы нейтрализуют действие друг друга.

*Если мой пост был вам полезен, введите в корзине код (или просто нажмите на ссылку) BPR095.
Новички на iherb по этому коду могут получить скидку 5% при первом заказе.
**Хотите подружиться со мной в инстаграм, велкам: @zadumka.xyz
***Нажмите здесь , чтобы увидеть все мои записи в сообществе HERBOMANIA.

О, цинк, всемогущий!:))) Благодаря ему (ну и айхербушке, конечно), я за пару месяцев избавилась от непонятных высыпаний на теле, с которыми целая армия врачей безуспешно боролась почти 1,5 года! И как после этого не верить в БАДы??!
Согласна) Вкупе с салицилкой снаружи работает безотказно! Бугры убирает на раз.
*Марусь, ты на ферритин не сдавала еще?
Помнит ведь и бдит!;) Сдала как раз сегодня:))) Жду результатов:))
Есть, сэр!:))) Отпишусь в теме про ферритин;) Чую, надо его уже заранее в корзинку положить:)))
Гыыы:)) Я теперь знаю, к кому обращаться если что за волшебным пенделем;)))
Пендель? Это всегда пажаласта!) За мной не заржавеет)
Сколько полезной информации! Маша, нехватка цинка ВСЕГДА проявляется белыми пятнами на ногтях? И ещё, я не совсем поняла, как именно цинк влияет на чёрные точки? Они пропадают или уменьшаются в размерах?
Цинк блокирует влияние гормонов на сальные железы, регулирует выработку кожного сала и помогает этому салу ликвидироваться из сальной железы.Плюс подавляет рост бактерий, которые способствуют появлению угрей и прыщей.
Черная точка - это окислившееся сало в железе, которое не может самостоятельно ее покинуть. Благодаря цинку, сала производится меньше и, соответственно, меньше "застревает" в порах) => меньше точек. НО! Я от себя очень рекомендую для борьбы с точками комплекс из:
1. Цинка внутрь
2. Салицилки снаружи (именно салицилки, т.к. она - природный антибиотик, подавляет рост патогенной микрофлоры, является жирорастворимой и проникает глубоко в пору)
3. Хорошее очищение!!! Обязательно! И как бы ни рекомендовали косметологи избегать скрабов, я только от скраба вижу хорошее, качественное очищение, т.к. скраб снимает ороговевший слой эпидермиса, который, собсно, и блокирует салу выход из поры.

Эм...думаю, понятно объяснила))) У меня мысли обычно бегут впереди скорости печати)))
Замечательно объяснили! А что с белыми пятнами на ногтях? Они обязательный индикатор нехватки цинка?
Первый признак, но тут может сказываться не только нехватка цинка, но и др.элементов, например, кальция. Лучше сдать анализ на содержание минералов в организме.
Все дороги ведут в лабораторию
вот в лабораторию - да, по крайней мере для себя знать показатель минер.веществ в своем организме... от результатов и плясать)