Омега-3 от GAT, лимон, 90 мягких капсул

С конца осени и до начала весны я стараюсь пить омега-3 кислоты. Заказала новый для себя вариант, от спортивного бренда GAT. Это концентрированный вариант омега-3, именно такие я предпочитаю. В чем плюсы концентрированной омеги?


Прежде всего, вы получаете необходимое количество омега-3 кислот в меньшем количестве жира — например, 700-800 мг всего в 1 капсуле, содержащей 1 или 1,5 грамма жира. Для тех, кто по разным причинам строго следит следит за количеством употребляемого жира, это может быть важно. Еще один плюс — в течение дня можно принимать всего 1 капсулу, а не 2 или 3, это тоже удобно.

Мне нравится концентрированная омега Madre Labs 800 и Now Foods. Но когда была скидка на GAT, их омега получилась очень выгодной по цене, и я взяла ее на пробу. Тем более здесь 90 капсул — 3 месяца приема! Или полтора, если вы сторонник повышенных доз омеги. (Например, моя врач рекомендует до 2000 мг омеги в сутки, курсами).

GAT, Омега-3, лимон, 90 мягких капсул

Информация, на 1 капсулу:


  • 1250 мг рыбьего жира, всего жира — 1,5 г

  • 800 мг омега-3 (EPA 400 мг, DHA 300 мг, другие омега кислоты — 100 мг)

Капсула состоит из желатина, глицерина, очищенной воды. Кроме рыбьего жира капсула содержит антиоксидантную смесь (экстракт розмарина и натуральных токоферолов). Ароматизатор натуральный, лимон.

Омега понравилась. С омегой и витамином D моя кожа намного... нет, не так, а ... НАМНОГО легче переносит зиму, холод снаружи, сухой воздух в помещениях. Верю в пользу омеги и для сердечно-сосудистой системы.

Капсулы большие, красивые, прозрачные — всё, как и в других омегах. Длина капсулы примерно 2,5 см. Но глотаются вполне легко, они очень гладкие.

От омеги у меня часто возникает рыбное послевкусие (я думаю, все-таки с этим моментом все не так просто, виновата в этом случае не омега, а особенности ЖКТ; омегой Madre Labs я кормлю близких, у всех все хорошо, у меня частенько бывает послевкусие).

С омегой от GAT — ура! — от этой проблемы я избавилась.

Спасибо за внимание! (А тэга для GAT у нас нет)


спасибо, надо попробовать, такую еще не брала
На здоровье!
Она, наверно, из новинок, потому что без отзывов