Полезный самодельный перекус. Просто!



Готовить я не люблю, но после покупки масел какао и кокоса у меня вдохновение. Сразу были конфеты рафаэло, потом шоколадные конфеты, а сейчас вот такие батончики. Детям в школу, себе к кофе. Готовить их проще простого, по времени минут 20-30. Основным компонентом вокруг которого все построено это масло какао. Впечатление от масла самые положительные.  Оно очень приятно пахнет шоколадом, видно что очень качественное. Масло упаковано в плотный полиэтиленовый прозрачный пакет и находится в коробке.

Earth Circle Organics, Сырое органическое масло какао (Бали), 250 г


Нам понадобится:


1. любые орехи
2. любые семена (подсолнечные, тыквенные, льна, киноа и .тд)
3. гранола или хлопья
4. курага, чернослив и т.п.
5. масло какао, масло кокоса
6. по желанию подсластители (сироп агавы, мед, шоколад)
7. фольга

Остальные составляющие берутся на глаз, и взаимозаменяемы в зависимости от того что имеется под рукой. Но возможно вы имеете конкретные предпочтения из чего хотите приготовить батончики. Мне на этот раз хотелось из кураги и чернослива.



Орехи немного измельчила, курагу и чернослив порезала.



Кусочки фольги нужно рассчитать так, чтоб было удобно заворачивать батончик. На фольгу кладем в произвольном порядке все, что хотим видеть в батончике. У меня это миндаль, хлопья, семена тыквы, чернослив и курага. Ничего
дополнительно сладкого я не добавляла.



Теперь очередь масло какао и масло кокоса. Предполагаю, что можно воспользоваться каким-то одним, но я взяла оба в равных пропорциях (примерно  по две столовые ложки).  Масло растопить на водяной бане. Затем полить смесь, у меня ушло около двух чайных ложек на 1 батончик.



Аккуратно, чтобы не порвать фольгу,  завернуть батончики. Ставим в холодильник, я оставила на ночь, но думаю чтобы застыть достаточно 1 или 2 часа.



Вид после застывания, масло стянуло все составляющие и получился батончик, а само масло снизу выглядит как молочный шоколад. Батончик относительно хрупкий, при попытке откусить слегка разваливается, но не критично. Мне понравилось батончики делить на более мелкие кусочки, чтоб было удобно положить в рот за один раз.



Если вы, как и я стараетесь ограничить сладкое, то рекомендую поэкспериментировать с составляющими на свой вкус. В итоге получится полезный, сытный и вкусный перекус.


Если отзыв был полезен, буду благодарна если воспользуетесь моим кодом kaj529


Мои предыдущие записи по теме:







Kонфеты типа "Рафаэло"











Удачных покупок!
Вы можете прочитать другие мои отзывы

http://herbomania.livejournal.com//?poster=tanitaaa
Выглядит очень вкусно и полезно. Обязательно попробую! Тем более, что возиться долго не нужно, для меня это важно т.к. я лентяйка еще та...
Спасибо, за отклик :) потом отпишитесь, мне интересно понравится ли.
Здравствуйте, неплохо было бы, если бы Вы на заглавное фото поставили фото товара. Так читателям удобнее искать. Спасибо.